Kommentaar

Die manier waarop ons die probleem sien, is die probleem

Die manier waarop ons die probleem sien, is die probleem

Mense voel gereeld geïntrigeerd as hulle sien dat goed in die lewens van mense, gesinne en selfs ondernemings gebeur. Hulle bewonder daardie persoonlike krag en volwassenheid, daardie gesinseenheid of daardie werkspan, of daardie sinergistiese organisasiekultuur wat weet hoe om so goed aan te pas.

En die vraag wat onmiddellik gevra word, is baie onthullend vir die basiese paradigma. Hoe het hy dit gedoen?, leer my die tegniek. Wat eintlik gesê word, is: ek wil advies of 'n vinnige oplossing hê om my pyn in hierdie situasie te verlig.

Mense vind dan mense wat aan hul eis voldoen en leer hulle wat hulle wou leer; Dit lyk al geruime tyd dat daardie vaardighede en tegnieke werk. Maar na 'n ruk verskyn daar nuwe akute simptome.

Die probleem lê in die manier waarop ons die probleem sien, want die manier waarop ons interpreteer wat met ons gebeur, is wat ons ongemak of welstand sal veroorsaak. (Stephen R. Covey).

'N Nuwe vlak van denke

Albert Einstein het opgemerk dat, die probleme waarmee ons te kampe het, kan nie opgelos word in dieselfde denkwyse waarin ons was toe ons dit geskep het nie.

As ons om en binne onself kyk en die probleme wat geskep word terwyl ons leef en interaksie met die etiek van persoonlikheid erken, begin verstaan ​​dat dit diep, fundamentele probleme is wat nie opgelos kan word binne die oppervlakkige vlak waarop dit geskep is nie. .

Ons het 'n nuwe vlak nodig, 'n vlak van dieper denke, om daardie diep bekommernisse te oorkom.

Ons benadering tot persoonlike en interpersoonlike effektiwiteit fokus op beginsels en is gebaseer op karakter; Dit is: binne en buite.

Binne-na-buite beteken: begin met die persoon, begin met die binneste deel.

Die binne-uit-benadering sê dat private oorwinnings voorafgaan aan openbare oorwinnings, dat ons onsself beloftes moet maak en dit voor ons moet hou en eers dan beloftes voor ander moet maak en hou.

Binne-buite is 'n proses, 'n kontinuum hernuwingsproses gebaseer op die natuurwette wat die menslike groei en vooruitgang.

Die buite-in-paradigma wek ongelukkige mense op wat geoffer en geïmmobiliseer voel, gefokus op die gebreke van ander mense en die omstandighede waartoe hulle verantwoordelikheid dra vir hul stagnasiesituasie.

Persoonlike balans hang af van die vermoë om te harmoniseer wat ons dink, wat ons voel en wat ons doen. Dit sal makliker wees om hierdie toestand van harmonie te bereik as ons veranderinge van die gees, van die liggaam af inisieer, met praktyke soos herstrukturering van denke, nadenke, oefen, luister na musiek of om te lag, wat neurotransmitters van geluk in ons bevry en 'n positiewe geestestoestand.

'N Positiewe gedagte wek ons ​​'n positiewe gevoel en gevolglik 'n positiewe gedrag.

Op sy beurt vergemaklik positiewe gevoelens positiewe gedagtes en gedrag, en aan die ander kant genereer gesonde dade gesonde gevoelens en gedagtes. (Stephen R. Covey).

Konsentreer u denke konstruktief

  • Begin deur u geleenthede, sterk punte, u eienskappe, vaardighede, prestasies gedurende u lewe te erken.
  • Glo in jouself, jy is 'n kreatiewe en intelligente wese.
  • Wat u ook al doen met betekenis, dit wil sê, om professionele en ander aspekte te bekom, is dit voorheen gerieflik weerspieël wat jou lewe betekenis het of wat.
  • Beoordeel en geniet dit vir elke stap wat u neem en vir wat u gedoen het.
  • Soms is dit nodig moenie jouself te ernstig opneem nie, wat nie beteken dat u nie verantwoordelik is vir die doelstellings van u lewe nie, omdat u op hierdie manier 'n harmonie en balans van gesonde denke, emosies en gedrag sal hê.
  • Aanvaar dat u moet regstel of iets in u lewe verander, sal dit u laat voortgaan om te leer en groei, nie net professioneel nie, maar as 'n integrale wese.
  • Skep 'n realistiese en positiewe gedagte oor die doelwitte wat u wil bereik.
  • Dink dat wat u doen, u die beste kan doen, en as iets nie verloop soos u wou nie, maak u weer kontak met wat u nastreef.
  • Bou vir jouself a funksionele denke, iets soos: probleme is nie katastrofies nie, dit is dinge, situasies om op te los, dit is bloot uitdagings wat my lewe interessanter maak.
  • Herontdek jouself elke dag.

Positiewe gedagtes het 'n groot impak op u lewe, glo dit of nie. In werklikheid is rykdom, geld en sukses resultate; Dit is die gevolge van u optrede, u aksies en wat u daagliks doen, maar die belangrikste van u geestelike, emosionele en fisiese gesondheid.


Video: Ninja and Yolandi's Responses To Zheani's Song, "The Question" (September 2021).