Artikels

Alexithymia of emosionele mutisme en die gevolge daarvan

Alexithymia of emosionele mutisme en die gevolge daarvan

Daar is mense wat probleme ervaar om hul emosies te identifiseer en uit te druk. Hulle kan nie besef hoe hulle voel en gebruik nie emosionele taal in hul verhoudings nie. Wat met hulle gebeur, het 'n naam: emosionele mutisme. Laat ons daaroor praat.

inhoud

  • 1 Wat is emosionele mutisme?
  • 2 Eienskappe van emosionele mutisme
  • 3 Tipes emosionele mutisme
  • 4 Gevolge
  • 5 Behandeling van emosionele mutisme

Wat is emosionele mutisme?

Daar is mense wat daarvan beskuldig word dat hulle onsensitief is en nie empatie het nie omdat hulle nie hul emosies uitdruk nie of dit in ander kan herken. Hulle word as koud en plat beskou. Maar wat baie mense nie weet nie, is dat dit wat met hulle gebeur, 'n probleem is alexithymia of emosionele mutisme.

Die psigiater Peter Sifneos was die eerste om die alexitimia in 1973 as die afwesigheid van woorde om emosies te identifiseer en uit te druk, tesame met 'n lewe van verarmde interne fantasie. Sifneos het dus na hierdie tipe mense verwys as verskillende en vreemdelinge in 'n samelewing wat deur gevoelens beheer word. Dit is asof hulle emosioneel onkundig is. Maar daarbenewens het latere studies twee dimensies in hierdie patologie geïdentifiseer:

  • Kognitiewe dimensie. Dit verwys na probleme en probleme om emosies en gevoelens te identifiseer, te interpreteer en te verbaliseer.
  • Affektiewe dimensie. Dit stem ooreen met die situasies waarin die persoon probleme het om te reageer, uit te druk en emosies te voel.

Mense met emosionele mutisme is nie dat hulle geen emosies het nie, maar nie in staat is om hul gevoelens te identifiseer en woorde te gee nie. Hul emosionele woordeskat is baie klein en hulle het nie 'n emosionele intelligensie nie.Daarbenewens hou hulle groot probleme in om emosies van liggaamlike gewaarwordinge te onderskei, aangesien alle gevoelens na vore kom in die vorm van 'n spanningsmatojo. Daarom kla hulle gereeld oor diffuse probleme en raak hulle emosionele lyding verwar met fisiese pyn.

Volgens die Spaanse Vereniging vir Neurologie Minstens 10% van die wêreldbevolking ly aan emosionele mutisme.

Eienskappe van emosionele mutisme

Die eienskappe wat mense identifiseer wat hierdie probleme ervaar, is:

  • Probleme om emosies en gevoelens te identifiseer en uit te druk
  • Probleme om die gevoelens van fisiologiese aktivering wat gepaard gaan met emosionele aktivering te onderskei
  • Swak of geen fantasie en verbeelding nie
  • Gebruik die aksie om konfliksituasies teë te kom
  • Gee meer aandag en hanteer eksterne gebeure in plaas van interne gebeurtenisse
  • Vestig verhoudings van emosionele afhanklikheid of isolasie
  • Konkrete denke

Tipes emosionele mutisme

Emosionele mutisme beïnvloed nie alle mense ewe veel nie.Afhangend van die mate van betrokkenheid, word twee soorte onderskei: primêre emosionele mutisme en sekondêre emosionele mutisme.

Primêre emosionele mutisme word as die ernstigste beskou en is die gevolg van 'n breinbesering. In hierdie geval is daar 'n neurologiese tekort wat die verband tussen die limbiese stelsel (in beheer van emosionele bestuur) en die neokorteks (rasionele brein) of 'n kommunikasieprobleem tussen die regterhemisfeer (verwant aan emosionele bestuur) en die linkerhemisfeer (verantwoordelik vir taalproduksie). Daarbenewens kan hierdie tipe selektiewe mutisme oorerflik wees of as gevolg van a neurologiese siekte soos 'n beroerte of parkinson.

Sekondêre emosionele mutisme verskyn as gevolg van die ervaring van 'n traumatiese ervaring waarin die persoon geraak is deur groot dosisse lyding. Byvoorbeeld, as u ly Post-traumatiese stresversteuring (PTSV) as gevolg van 'n oortreding of ontvoering. In hierdie geval is sekondêre emosionele mutisme deel van die simptomatologie van hierdie versteuring. Alhoewel hierdie soort mutisme ook veroorsaak kan word deur swak emosionele opvoeding, verslawing probleme of selfs depressiewe of eetversteurings.

Impak

As u emosionele mutisme het, kan dit ernstige gevolge hê as dit nie behandel word nie aangesien dit persoonlike verhoudings beïnvloed. As 'n reël Mense wat alexithymia het, het groot probleme daarmee om te skakel as gevolg van hul gebrek aan kennis oor emosies.Hulle weet nie hoe om hul gevoelens te identifiseer, uit te druk of te verduidelik nie, so dit is 'n onmoontlike taak om emosioneel met ander te skakel. Daarbenewens sal dit u besluitneming bemoeilik as gevolg van die fundamentele rol wat emosies in hierdie proses speel.

As hulle as 'n paartjie saamwerk, kan hulle werklike konflik hê, veral as gevolg van hul onvermoë om te verbaliseer. hoe hulle voel en meer as die ander lid van die paartjie die een of ander tyd wag dat die persoon met 'n emosionele mutisme emosioneel sal oopgaan. In elk geval is dit altyd gepas om na 'n spesialis te gaan om die hele emosionele heelal buite die persoon met alexithymia te leer ken en leer ken.

Behandeling van emosionele mutisme

In die meeste gevalle is dit gewoonlik selde dat die persoon met emosionele mutisme die inisiatief neem om terapie te gaan as gevolg van hul gebrek aan bewustheid van die probleem. Dit is dus die gesin of die egpaar wat die stap neem en die fundamentele ondersteuning vir die behandeling in werking stel.

Aangesien daar verskillende grade van emosionele mutisme is, kan die behandeling afhang van dit. Die moontlike opsies is egter: medisyne-toediening, psigoterapie en 'n beplande lewensstrategie.

Die doel is om die emosionele heelal aan die persoon met emosionele mutisme bekend te maak en verstaan ​​wat met hom gebeur. Hiervoor word hulle geleer om hul emosies en die van ander te identifiseer en te deel deur werkswinkels oor emosionele intelligensie en sosiale vaardighede.