Inligting

Aantreklik-gesentreerde aantreklikheidsmodel

Aantreklik-gesentreerde aantreklikheidsmodel

inhoud

  • 1 Wat is die gebare en gedrag wat die meeste aantrek?
  • 2 Wat is die nut daarvan om dit as aantrekliker vir ander te beskou?
  • 3 Interpersoonlike aantrekkingskragfaktore fokus op die invloedmodel
  • 4 5 stappe om 'n goeie eerste indruk te skep
  • 5 9 “Gebare” wat aantrek
  • 6 Die glimlag: potensiële bron van welstand

Wat is die gebare en gedrag wat die meeste trek?

die interpersoonlike aantrekkingskrag dit bestaan ​​uit 'n reeks evaluerings deur verskillende dimensies wat van voorkeur na ongeërg gaan; handhaaf dit faktore wat 'n positiewe invloed op u sosiale verhoudings het, aantreklik te wees, gaan verder as die voorkoms, dit sluit 'n reeks prososiale gedrag in, wat u kan help om baie deure in u pad oop te maak, om meer geleenthede vir u ontwikkeling op verskillende terreine van u lewe te hê, omdat: 'As iemand as aantreklik beskou word, is ander meer bereid om met haar te verkeer.'

die aantrekkingskragmodel gefokus op toegeneentheid stel voor dat as gevolg van die skakel wat ons met 'n persoon het, die geneigdheid is om voorkeur vir haar te hê, bevestig dat interpersoonlike evaluerings gebaseer is op positiewe of negatiewe emosies, insluitend emosies geassosieer met kognitiewe prosesse. Hierdie paradigma is gebaseer op emosionele reaksies en kan waargeneem word deur gedrags- of houdings manifestasies; Dit is opmerklik dat enkele van die belangrikste kenmerke van toegeneentheid die volgende is: intensiteit en rigting.

Wat laat sekere mense aangetrokke tot ander voel? die wederkerigheid, nabyheid en ooreenkoms is bekende faktore van interpersoonlike aantrekkingskrag wyd bestudeer. As jy met iemand deel interesseer, hou, gelowe, waardes, beginsels, ideologieë en aktiwiteite in gemeen, Daar is moontlikhede om die band te versterk en dit is moontlik om toegeneentheid te ervaar.

U mag belangstel: Interpersoonlike aantrekkingskrag faktore

Wat is die nut daarvan om as aantrekliker vir ander gesien te word?

Dit kan baie help uit baie eenvoudige situasies, soos om gekies te word om 'n span te maak en 'n halfjaarlikse projek uit te voer met die regte mense daarvoor, dit kan u help om daardie promosie te kry in die werk waarna u so lank verlang, miskien om die persoon te lok. spesiaal vir u of eenvoudig om u sosiale vaardighede te verbeter, wat reeds 'n voordeel is wanneer u in die samelewing woon. Ken die Aantrekkingsfaktore wat op die invloedmodel gefokus is, kan nuttig wees om u verhoudings te verryk, in die verskillende omgewings waarin u dan werk:

Die som van u persoonlike vermoëns en talente om u werk te verrig tesame met sosiale vaardighede, kan u potensiaal vermeerder”.

Aantrekkingskrag hang nie net van fisiese faktore af nie, mens neem ook ander aspekte in ag. As u gemaklik voel met 'n persoon, is dit dikwels as gevolg van die warmte en die inperking wat dit u gee, Dit is ook bekoorlik, selfs al is dit nie juis ''n Adonis of 'n geïnkarneerde Venus "nie, kan dit vir u begin as gevolg van ander eienskappe en dat selfs die gehegtheid liefde.

Hoe kan u die aantrekkingskraggesentreerde aantreklikheidsmodel tot u voordeel gebruik?

Vervolgens sien ons ander interpersoonlike aantrekkingskragfaktore wat op hierdie paradigma gefokus is, wat sluit sekere in houdings, gedrag en eienskappe. U kan hierdie wenke gebruik om u 'magnetisme' met ander te verhoog.

U mag belangstel: verhoudings langtermyn-liefdesverhoudings en die verbode vrugte-hipotese.

Interpersoonlike aantrekkingskragfaktore fokus op die invloedmodel

Die gedragsfaktore van interpersoonlike aantrekkingskrag gesentreer op toegeneentheid is aksies en gebare van empatie Vir die mense met wie u elke dag kontak maak, sluit dit die volgende in:: eerlikheid, begrip, lojaliteit, intelligensie, aanpasbaarheid, positiewe houdings en betroubaarheidHoofsaaklik.

Deur te werk om u sosiale vaardighede te verbeter en om u emosies behoorlik te bestuur, kan u u persoonlike aantrekkingskrag verhoog, asook die kwaliteit en permanensie van u interaksie met ander.

5 stappe om 'n goeie eerste indruk te skep

Edward Thorndike, bestudeer die halo-effek, het hy waargeneem dat die studieproefpersone die neiging om te veralgemeen vanuit sekere besondere dinge, wat u kan help om vas te stel hoe aantreklik u vir iemand sal wees van die eerste indruk af, want in die algemeen, daarna, a kognitiewe vooroordeel.

U kan u 'eerste-indruk-effek' verbeter, sorg vir 'n paar maklik waarneembare funksies en sorg vir 'n paar eenvoudige aspekte wat te make het met u voorkoms en die beeld wat u projekteer:

  1. 'N Skoon en versorgde persoon (sonder om te veel te val) is geneig om meer selfvertroue te bewerkstellig.
  2. Dit is gerieflik om 'n ontspanne liggaamshouding aan te neem. Die spanning in die liggaam is deel van wat u aan ander projekteer en 'n manier van verbale kommunikasie, wat baie bewustelik deur ander in ag geneem word.
  3. Probeer hou sagte oogkontak, sonder om soos 'n bevraagtekenende voorkoms te lyk, aangesien u die teenoorgestelde effek kan lewer: in plaas daarvan om aan te trek, kan u die ander persoon ongemaklik laat voel.
  4. die nabyheid is 'n baie belangrike interpersoonlike aantrekkingskragfaktor; ook die afstand fisika is iets wat in ag geneem moet word, want Afhangend van die kultuur en tradisies, is daar 'n sekere afstand wat gerieflik is om tussen mense te hou of nie; fisieke kontak, sowel as voldoende afstand beïnvloed die persepsie van ander teenoor jou, probeer om respek te hê teenoor ander is 'n goeie sleutel om iemand te nader.
  5. 'N Regte glimlag is 'n gebaar van warmte wat rustigheid en selfs aanmoediging in moeilike tye kan oordra, ons voel meer selfversekerd teenoor mense wat glimlag; ook Die persoon wat glimlag, kan meer waarskynlik as aangenaam gesien word en dat hul glimlag danksy spieëlneurone ontvang word. As u glimlag, projekteer u 'n sekere mate van welstand en betroubaarheid.

9 “Gebare” wat aantrek

Daar is tans baie moontlikhede om baie mense te ontmoet, Maar hoe staan ​​u uit om die persoon te lok wat u wil? Wat is enkele faktore wat u kan beïnvloed op 'n manier wat u aantrekliker vir ander maak? Hier is agt voorstelle gebaseer op die model van interpersoonlike aantrekkingskrag, gefokus op toegeneentheid wat wyd bestudeer is en waarmee u u persoonlike bekoring kan vergroot:

  1. show respekteer teenoor die houdings, die gevoelens, die besondere en sosiokulturele situasie van elke persoon.
  2. Gemoedstoestand kan die kognitiewe assessering wat ons van ander maak, beïnvloed. Probeer meer konstruktief en doelgerig wees, Minder negatief en vernietigend.
  3. Wees innoverend en wees voortdurend gereed; die lewe is 'n voortdurende verandering, Wat u leer, kan u en ander baie help. Om u op hoogte te hou is 'n goeie hulpmiddel: die stel van persoonlike doelstellings en doelstellings kan u hiermee help.
  4. Ontwikkel u eie krag as persoon en vertrou hom. Nadat Carl Rogers gevra is watter sielkundige klimaat die bevryding van die individu se vermoë om sy eie lewe te verstaan ​​en te regeer bevoordeel, het hy gesê dat daar drie voorwaardes is: egtheid, egtheid en kongruensie. Hoe tevrede jy met jouself is, hoe makliker is dit om jou eienskappe te projekteer.
  5. Vra om hulp as u dit nodig het, eerder as onbevoegdheid, Dit weerspieël volwassenheid en nederigheid.
  6. Skakels met ander word ook versterk danksy kameraadskap en die vriendskap. Probeer om hierdie aspekte met u aksies te bevorder.
  7. Swees bedagsaam en vriendelik teenoor anderDit is aantreklik vir baie mense, eerder as oorwegend aggressief en sonder kompromie. As u empatiese gebare met ander het, kan dit wederkerigheid veroorsaak. Carl Rogers beweer dat:

Die toestand van empatie of empatiese begrip bestaan ​​in die korrekte waarneming van die interne verwysingsraamwerk van 'n ander met die emosionele betekenisse en komponente wat dit bevat, maar die toestand nooit verloor nie: asof”.

Empatiese gebare kan aantreklik wees, as iemand byvoorbeeld 'n geliefde verloor het, byvoorbeeld, baie keer as die gedorste woorde oorbly; 'n outentieke knuffel kan egter vertroostend en ietwat genesend wees, terwyl die band met die persoon versterk word deur toon empatie.

  1. Ver maar naby. Probeer om 'naby' te bly by die mense wat u wil lok, selfs al vind u uself "Seë weg van iemand af", kan 'n goeie hulp wees om u emosionele bande te versterk. As u 'n belangstelling in haar of hom toon, bly 'n 'naby', veral as hulle moeilike omstandighede ervaar, byvoorbeeld wanneer hulle 'n belangrike prestasie of 'n spesiale datum het. As u 'n positiewe manier bevestig deur u liefde te bekragtig, kan u 'n gevoel van nabyheid opwek.

Deesdae kan sosiale netwerke u help om naby te bly aan mense wat vir u belangrik is en u toegeneentheid te versterk deur 'n reeks prososiale gedrag, wat mekaar versterk, soos die geval is met dank en goeie wense, As u dit outentiek uitspreek, genereer u 'n groter welstand in uself en ander.

  1. Glimlag, want "'n warm glimlag is die universele taal van vriendelikheid," volgens William Arthur Ward.

Die glimlag: potensiële bron van welstand

Waarom is dit so belangrik om te glimlag?

'N Opregte glimlag kan 'n lig vir ander wees in die duisternis, dit kan ook vertroostend wees vir iemand wat 'n groot voordeel het emosionele lyding. Maar die aantreklikste glimlag is die een wat ons brein spontaan produseer, Sodat u kan begin om redes te vind om outentiek te glimlag.

U mag belangstel: Dankbaarheidsielkunde

"Soms is jou vreugde die bron van jou glimlag, maar soms kan jou glimlag die bron van jou vreugde wees. "Thích Nhat Hanh.

Terwyl dit waar is, dat daar periodes van teenspoed of spanning is, waar dit natuurlik is om nie lus te wees vir glimlag nie, kan u 'n aangename oomblik onthou wat u in die koffer van u herinneringe gebêre het; As u angs- of stresvlakke vir u moeilik maak om te glimlag, moet u onthou om lank en diep asem te haal. Probeer elke spirasie om die spiere te laat ontspan, veral dié van die gesig, sodat u nie soos 'n robot met 'n vals en meganiese glimlag lyk nie.

U vermoë om te glimlag kan 'n groot verskil maak vir u om onder ander mense verkies te word, want daarmee saam sekere sosiale vaardighede aan te dui en empatie te genereer, die glimlag moet binne 'n toepaslike konteks geraam word, sodat dit nie as bespotting of aggressie beskou kan word nienatuurlik.

Die meeste mense verkies om saam met iemand wat glimlag te werk, dat hulle, selfs al is hulle te midde van die uitdagings en die spanning wat die werklas by sommige geleenthede behels, nie die vermoë verloor om aangenaam te wees nie.

Gevolgtrekking

Die uitruilings in verhoudings is konstant; mense kan voordele volgens billikheid gee wanneer hulle iets verwag in ruil vir wat hulle gee, die vergelding hoef nie wesenlik te wees nie, dit kan affektief wees, soos: dank, respek en toegeneentheid. Boeddha het egter verstandig gesê dat: "Hy wat wag, ly", dit is beter om nie wederkerigheid in hierdie aspekte te verwag nie; Versterking van interpersoonlike aantrekkingskragfaktore wat op die model van toegeneentheid gefokus is, sal op enige manier verskeie voordele vir u lewe inhou.Wel, hulle sal jou maak verbeter sommige van u vaardighede, word meer aantreklik vir ander beskou en geniet gesonder verhoudings.

Links

//www.sciencedirect.com/science/article/pii/B0080430767017873
//www.sciencedirect.com/topics/neuroscience/interpersonal-attraction

Verwysings

Rogers, Carl (1997). Die persoon se krag. Mexiko: moderne handleiding.
Rogers, Carl (1985). Terapie, persoonlikheid en interpersoonlike verhoudings. Argentinië: New Vision Editions.
Gavira, S., E., Cuadrado G., I en López S., M. (2009). Inleiding tot Sosiale Sielkunde. Spanje: Redaksionele Saenz y Torres, S.L.

Verwante toetse
  • Persoonlikheidstoets
  • Toets vir selfbeeld
  • Paartjie-verenigbaarheidstoets
  • Selfkennisstoets
  • Vriendskapstoets
  • Is ek verlief?


Video: Mount Rushmore. GIGANTIC American Landmark. South Dakota. USA. HD (September 2021).