Inligting

Hoe om selfbeeld te herstel

Hoe om selfbeeld te herstel

Video oor selfbeeld en hoe om dit te herstel

Wat is selfbeeld? Ons praat gereeld oor haar, maar ... Wat is dit regtig? Ons noem dit dikwels as iets wat u het, langer of korter. En as u min of laag is, beskou ons dit as 'n probleem wat baie hindernisse tussen ons en ons lewensbelangrike doelstellings inhou.

Mense wat in hierdie soort situasies verkeer, probeer om "beter te dink en beter te voel", en glo dat hulle inderdaad kan doen as hulle dink "ek kan". Hierdie strategie om ons gedagtes onder ons wil te verander, is baie harde werk, en die tyd verloop terwyl ons wag dat ons binneland verander om die lewe wat ons wil hê, op te tree soos ons wil optree.

Maar Is selfbeeld nie 'n manier om sekere maniere van gedrag op te stel nie? In hierdie video word voorgestel dat die rigting miskien die teenoorgestelde is. Volgens die vooruitgang in basiese sielkunde-navorsing word twee reëls of oortuigings wat oorvleuel, uitgenooi:

Wat as die enigste ding wat ons “interieur” kan verander, die ervarings is wat ons in die buiteland doen en doen? Dit is, in plaas daarvan om te probeer verander wat ons dink en voel, kan ons ons daarop toespits om te verander wat ons doen?

En as gedagtes niks anders is as gedagtes nie, op sommige maniere willekeurig, soos 'n radio wat klink, dan weerspieël hulle nie die werklikheid nie, en hoef u nie altyd te gehoorsaam nie?


Video: Huge Success Durga Mantra to remove obstacles and become Lucky Durga Gayatri mantra (September 2021).